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Artículos de Salud y Nutrición — Guías Científicas

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68 artículos encontrados

PREVENT: la nueva calculadora de riesgo cardiovascular de la AHA
Salud cardiovascular20 jul 2026 · 8 min
PREVENT: la nueva calculadora de riesgo cardiovascular de la AHA

Qué es PREVENT, la ecuación de la American Heart Association que sustituye a las Pooled Cohort Equations: elimina la raza, añade riñón y peso, predice riesgo a 10 y 30 años e incluye por primera vez la insuficiencia cardíaca.

Clínico
Índice de Redondez Corporal (IRC/BRI): qué significa realmente tu resultado
Composición corporal7 jul 2026 · 7 min
Índice de Redondez Corporal (IRC/BRI): qué significa realmente tu resultado

El Índice de Redondez Corporal (BRI) estima la grasa corporal central a partir de tu estatura y tu perímetro de cintura, modelando el cuerpo como una elipse en lugar de la simple relación peso-estatura del IMC. Aprende cómo se calcula el BRI, cómo leer sus bandas, qué encontró la investigación de referencia sobre mortalidad y dónde se queda corto.

Nutrición
Medicamentos GLP-1 para adelgazar (Ozempic, Wegovy, Mounjaro): qué dice la ciencia
Control del peso7 jul 2026 · 8 min
Medicamentos GLP-1 para adelgazar (Ozempic, Wegovy, Mounjaro): qué dice la ciencia

Los agonistas del receptor GLP-1, como la semaglutida (Ozempic, Wegovy) y la tirzepatida (Mounjaro, Zepbound), han transformado el tratamiento de la obesidad. Descubre cómo funcionan, qué encontraron exactamente los ensayos clave, cómo leer una proyección de pérdida de peso con responsabilidad y por qué son medicamentos que solo se dispensan con receta.

Nutrición
Ictus vs sangrado en FA: CHA₂DS₂-VASc y HAS-BLED
Cardiología29 may 2026 · 7 min
Ictus vs sangrado en FA: CHA₂DS₂-VASc y HAS-BLED

En la fibrilación auricular, el mismo anticoagulante que previene un ictus también puede provocar una hemorragia. Dos escalas — CHA₂DS₂-VASc y HAS-BLED — ponen números a ambos lados de esa decisión.

Longevidad