Calculator Ovulație: Află Zilele Tale Fertile

Întrebări frecvente

Cât de precisă este metoda calendarului pentru a prezice ovulația?

Metoda calendarului estimează ovulația ca durata ciclului minus 14 zile, pe baza cercetărilor lui Wilcox și colab. (1995). Este mai precisă pentru femeile cu cicluri regulate (26-32 zile). Totuși, studiile lui Bull și colab. (2019) arată că doar 13% dintre femei au un ciclu perfect de 28 zile, deci rezultatele sunt estimări. Pentru o precizie mai mare, combinați cu temperatura bazală sau teste de ovulație.

Cât durează fereastra fertilă?

Cercetările lui Dunson și colab. (2002) arată că fereastra fertilă cuprinde aproximativ 6 zile: cele 5 zile dinaintea ovulației plus ziua ovulației. Spermatozoizii pot supraviețui în tractul reproductiv până la 5 zile, în timp ce ovulul rămâne viabil 12-24 de ore după eliberare. Cea mai mare probabilitate de concepție apare în cele 2 zile dinaintea ovulației.

Pot folosi acest calculator ca metodă contraceptivă?

Nu. Metoda calendarului singură nu este suficient de fiabilă ca metodă contraceptivă, mai ales cu cicluri neregulate. ACOG afirmă că metodele bazate pe cunoașterea fertilității au o rată de eșec de 12-24% în utilizarea tipică. Acest calculator este conceput ca ajutor pentru planificarea concepției, nu ca instrument contraceptiv.

Ce afectează durata ciclului și momentul ovulației?

Conform Fehring și colab. (2006), durata ciclului menstrual poate varia semnificativ din cauza stresului, bolilor, călătoriilor, schimbărilor de greutate, intensității exercițiilor și afecțiunilor hormonale precum SOPC sau tulburările tiroidiene. Faza luteală (după ovulație) tinde să fie mai constantă, de aproximativ 14 zile, în timp ce faza foliculară (înainte de ovulație) este mai variabilă.