Calcolatore di Ovulazione — Finestra di Fertilità

Calcoli la Sua data di ovulazione e la finestra di fertilità in base al ciclo mestruale. Calcolatore gratuito.

Revisione medica: Dr. Ivan IbáñezNº Col. 17/0548713 mar 2026

Un ciclo medio dura circa 29 giorni; il calcolatore accetta da 21 a 35 giorni.

28 giorni
212835

CalcVita. (2026). Calcolatore di Ovulazione — Finestra di Fertilità. CalcVita. Retrieved 16 ottobre 2026, from https://calcvita.com/it/calcolatori/ovulazione

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Come funziona questo calcolatore?

Questo calcolatore usa il metodo del calendario: colloca l’ovulazione 14 giorni prima delle mestruazioni successive previste (durata del ciclo meno 14) e indica come finestra fertile i 5 giorni precedenti più il giorno dell’ovulazione. Questa finestra deriva da Wilcox et al. (NEJM 1995): quasi tutte le gravidanze sono derivate da rapporti in quei sei giorni, perché gli spermatozoi sopravvivono fino a 5 giorni nel tratto riproduttivo e l’ovulo solo 12-24 ore. La fase luteale è meno fissa di quanto presuppone la formula (12,4 giorni in media su oltre 600.000 cicli, Bull et al. 2019), quindi la data è una stima.

Comprendere la finestra di fertilità

In Wilcox et al. (1995) la probabilità di concepimento passava dal 10% con rapporti cinque giorni prima dell’ovulazione al 33% il giorno dell’ovulazione, e quasi tutte le gravidanze si sono verificate in questa finestra di sei giorni; Dunson et al. (2002), su 782 coppie, hanno confermato la finestra di 6 giorni a ogni età. Il calcolatore evidenzia questi giorni per aiutarLa a pianificare.

Limitazioni e quando consultare il medico

Il metodo del calendario presuppone cicli regolari. Se i Suoi cicli variano di più di 7 giorni, i risultati saranno meno precisi (Fehring et al., 2006). Stress, malattie, viaggi, PCOS, disturbi tiroidei e farmaci possono spostare il momento dell’ovulazione. Se sta tentando il concepimento da oltre 12 mesi (o 6 mesi se ha più di 35 anni), consulti uno specialista della fertilità. Questo strumento NON è un metodo contraccettivo.

Domande frequenti

Come viene calcolata la data di ovulazione?
L'ovulazione si verifica generalmente 14 giorni prima dell'inizio delle mestruazioni successive. Il nostro calcolatore utilizza la durata del Suo ciclo per stimare questa data.
Quanti giorni dura la finestra di fertilità?
La finestra di fertilità dura circa 6 giorni: i 5 giorni precedenti l'ovulazione e il giorno dell'ovulazione stessa.

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