Calculadora de Ovulación — Días Fértiles

¿Cómo funciona esta calculadora?

Esta calculadora de ovulación utiliza el método del calendario, estimando la ovulación como la duración del ciclo menos 14 días (Wilcox et al., NEJM 1995). La fase lútea (post-ovulación) es notablemente consistente en ~14 días en la mayoría de las mujeres, lo que hace fiable la fórmula para ciclos regulares. La ventana fértil abarca 6 días: los espermatozoides sobreviven hasta 5 días en el tracto reproductivo y el óvulo permanece viable 12-24 horas (Dunson et al., 2002).

Comprender la ventana fértil

Las investigaciones demuestran que la probabilidad de concepción alcanza su máximo en los 2 días previos a la ovulación y desciende bruscamente después del día de ovulación. La ventana fértil de 6 días (5 días antes + día de ovulación) captura más del 90% de las concepciones en estudios clínicos.

Limitaciones y cuándo consultar al médico

El método del calendario asume ciclos regulares. Si tus ciclos varían más de 7 días, los resultados serán menos precisos (Fehring et al., 2006). El estrés, enfermedades, viajes, SOP, trastornos tiroideos y medicamentos pueden alterar el momento de la ovulación. Si llevas más de 12 meses intentando concebir (o 6 meses si tienes más de 35 años), consulta a un especialista en fertilidad. Esta herramienta NO es un método anticonceptivo.