Calculadora de Lipedema — Autoevaluación
Test de evaluación de lipedema basado en criterios clínicos validados, cuestionario de 9 preguntas y guía S2k 2024. Puntuación de riesgo personalizada.
CalcVita. (2026). Calculadora de Lipedema — Autoevaluación. CalcVita. Retrieved 31 de agosto de 2026, from https://calcvita.com/es/calculadoras/evaluacion-lipedema
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Guía: comprendiendo tu evaluación de lipedema
El lipedema (ICD-11 EF02.2) es una enfermedad crónica del tejido adiposo que afecta aproximadamente al 11% de las mujeres. Se caracteriza por un depósito simétrico y desproporcionado de grasa en las extremidades, con preservación de manos y pies. Esta calculadora combina criterios clínicos validados para estimar tu nivel de riesgo.
Metodología
Nuestra calculadora fusiona un cuestionario validado de 9 preguntas con los criterios clínicos del Dr. Ibáñez y las directrices S2k de 2024. Cada respuesta se pondera según su relevancia diagnóstica, generando una puntuación global de 0 a 100 que refleja la probabilidad de presentar indicadores compatibles con lipedema.
Criterios de puntuación
- Criterios obligatorios (35%): Simetría bilateral, preservación de manos/pies, dolor a la palpación.
- Cuestionario validado (35%): 7 síntomas del cuestionario de cribado: hematomas fáciles, pesadez, sensibilidad al tacto, dolor espontáneo, impacto emocional, historial familiar y desproporción corporal.
- Signos clínicos (15%): Pesadez en piernas, hinchazón persistente, edema, signo de Stemmer, textura nodular.
- Condiciones asociadas (15%): Historial familiar, SOP, endometriosis, hipotiroidismo, resistencia a la insulina.
Estadios del lipedema
La guía S2k de 2024 clasifica el lipedema en tres estadios según la textura del tejido: Estadio I — superficie de la piel normal con nódulos pequeños en el tejido subcutáneo. Estadio II — superficie irregular con nódulos más grandes (lipomas), hendiduras visibles. Estadio III — masas de tejido graso de gran tamaño que causan deformidad. En todos los estadios el lipedema se distingue del linfedema por la preservación de manos y pies (signo de Stemmer negativo), la simetría bilateral y la presencia de dolor espontáneo o a la presión.
Fuentes científicas
- Wold LE et al. (1951). Lipedema of the legs: a syndrome characterized by fat legs and edema. Ann Intern Med.
- Herbst KL (2012). Rare adipose disorders (RADs) masquerading as obesity. Acta Pharmacol Sin.
- Faerber G et al. (2024). S2k guideline lipedema. J Dtsch Dermatol Ges.
- Lipedema World Alliance Delphi Consensus (2025). Nature Communications.
- Brazilian Consensus on Lipedema (2024). J Vasc Bras.
- Dr. Ivan Ibáñez. Eternal Medical Group, Girona. Criterios clinicos (2023).
Preguntas frecuentes
- ¿Qué es el lipedema?
- El lipedema es una enfermedad crónica del tejido adiposo (ICD-11 EF02.2) que afecta principalmente a mujeres. Se caracteriza por una acumulación simétrica y desproporcionada de grasa en piernas y brazos, con preservación de manos y pies. Causa dolor, sensibilidad al tacto, facilidad para los hematomas y puede progresar si no se trata.
- ¿Cómo se diagnostica el lipedema?
- El diagnóstico del lipedema es clínico. Los médicos evalúan la distribución simétrica de grasa, la preservación de manos y pies, el dolor a la palpación, la facilidad para hematomas y la historia familiar. La guía S2k de 2024 y el Consenso Delphi de la Lipedema World Alliance proporcionan criterios diagnósticos estandarizados.
- ¿Cuál es la diferencia entre lipedema y linfedema?
- El lipedema es una enfermedad del tejido graso con depósito simétrico en extremidades, preservando manos y pies (signo de Stemmer negativo). El linfedema es una acumulación de linfa que suele ser asimétrica y afecta manos o pies (signo de Stemmer positivo). Sin embargo, el lipedema avanzado puede desarrollar un componente linfedematoso (lipo-linfedema).
- ¿Es el lipedema lo mismo que la obesidad?
- No. El lipedema es una enfermedad distinta de la obesidad. La grasa del lipedema no responde a dieta ni ejercicio y se distribuye de forma simétrica en extremidades. Aunque pueden coexistir, la obesidad se distribuye de manera más generalizada. Muchas mujeres con lipedema son diagnosticadas erróneamente con obesidad, retrasando el tratamiento adecuado.
- ¿Puede esta calculadora diagnosticar lipedema?
- No. Esta calculadora es una herramienta de cribado que identifica indicadores de riesgo basados en criterios clínicos validados. No sustituye un diagnóstico médico profesional. Si obtienes una puntuación elevada, te recomendamos consultar a un especialista en lipedema para una evaluación completa.
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