Lipödem-Rechner — Selbsttest
Lipödem-Bewertungstest basierend auf validierten klinischen Kriterien, 9-Fragen-Fragebogen und S2k-Leitlinie 2024. Personalisierter Risikoscore.
CalcVita. (2026). Lipödem-Rechner — Selbsttest. CalcVita. Retrieved 2. September 2026, from https://calcvita.com/de/rechner/lipoedem-bewertung
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Leitfaden: Ihre Lipödem-Bewertung verstehen
Das Lipödem (ICD-11 EF02.2) ist eine chronische Erkrankung des Fettgewebes, die etwa 11 % der Frauen betrifft. Es ist gekennzeichnet durch eine symmetrische, disproportionale Fettablagerung an den Extremitäten bei Aussparung von Händen und Füßen. Dieser Rechner kombiniert validierte klinische Kriterien, um Ihr Risikoniveau abzuschätzen.
Methodik
Unser Rechner vereint einen validierten 9-Fragen-Fragebogen mit den klinischen Kriterien von Dr. Ibáñez und den S2k-Leitlinien von 2024. Jede Antwort wird nach ihrer diagnostischen Relevanz gewichtet und ergibt einen Gesamtscore von 0 bis 100, der die Wahrscheinlichkeit für das Vorliegen lipödemkompatibler Indikatoren widerspiegelt.
Bewertungskriterien
- Obligatorische Kriterien (35 %): Bilaterale Symmetrie, Aussparung von Händen/Füßen, Druckschmerz.
- Validierter Fragebogen (35 %): 7 Symptome aus dem Screening-Fragebogen: leichte Hämatombildung, Schweregefühl, Berührungsempfindlichkeit, Spontanschmerz, emotionale Belastung, Familiengeschichte und Körperdisproportion.
- Klinische Zeichen (15 %): Schweregefühl in den Beinen, anhaltende Schwellung, Ödem, Stemmer-Zeichen, noduläre Textur.
- Assoziierte Erkrankungen (15 %): Familiengeschichte, PCOS, Endometriose, Hypothyreose, Insulinresistenz.
Stadien des Lipödems
Die S2k-Leitlinie 2024 klassifiziert das Lipödem in drei Stadien anhand der Gewebetextur: Stadium I — normale Hautoberfläche mit kleinen Knoten im Unterhautgewebe. Stadium II — unregelmäßige Oberfläche mit größeren Knoten (Lipomen), sichtbare Eindellungen. Stadium III — große Fettgewebsmassen, die eine Deformierung verursachen. In allen Stadien unterscheidet sich das Lipödem vom Lymphödem durch die Aussparung von Händen und Füßen (negatives Stemmer-Zeichen), die bilaterale Symmetrie und das Vorhandensein von Spontanschmerz oder Druckschmerz.
Wissenschaftliche Quellen
- Wold LE et al. (1951). Lipedema of the legs: a syndrome characterized by fat legs and edema. Ann Intern Med.
- Herbst KL (2012). Rare adipose disorders (RADs) masquerading as obesity. Acta Pharmacol Sin.
- Faerber G et al. (2024). S2k guideline lipedema. J Dtsch Dermatol Ges.
- Lipedema World Alliance Delphi Consensus (2025). Nature Communications.
- Brasilianischer Konsensus zum Lipödem (2024). J Vasc Bras.
- Dr. Ivan Ibáñez. Eternal Medical Group, Girona. Klinische Kriterien (2023).
Häufige Fragen
- Was ist ein Lipödem?
- Das Lipödem ist eine chronische Erkrankung des Fettgewebes (ICD-11 EF02.2), die vor allem Frauen betrifft. Es ist gekennzeichnet durch eine symmetrische, disproportionale Fettansammlung in Beinen und Armen bei Aussparung von Händen und Füßen. Es verursacht Schmerzen, Berührungsempfindlichkeit, leichte Hämatombildung und kann unbehandelt fortschreiten.
- Wie wird ein Lipödem diagnostiziert?
- Die Diagnose des Lipödems ist klinisch. Ärzte bewerten die symmetrische Fettverteilung, die Aussparung von Händen und Füßen, Druckschmerz, leichte Hämatombildung und die Familiengeschichte. Die S2k-Leitlinie 2024 und der Delphi-Konsensus der Lipedema World Alliance liefern standardisierte Diagnosekriterien.
- Was ist der Unterschied zwischen Lipödem und Lymphödem?
- Das Lipödem ist eine Fettgewebserkrankung mit symmetrischer Ablagerung an den Extremitäten bei Aussparung von Händen und Füßen (negatives Stemmer-Zeichen). Das Lymphödem ist eine Lymphflüssigkeitsansammlung, die meist asymmetrisch ist und Hände oder Füße betrifft (positives Stemmer-Zeichen). Ein fortgeschrittenes Lipödem kann jedoch eine lymphödematöse Komponente entwickeln (Lipo-Lymphödem).
- Ist ein Lipödem dasselbe wie Adipositas?
- Nein. Das Lipödem ist eine eigenständige Erkrankung, die sich von Adipositas unterscheidet. Lipödem-Fett reagiert nicht auf Diät oder Bewegung und verteilt sich symmetrisch an den Extremitäten. Obwohl beides koexistieren kann, verteilt sich Adipositas allgemeiner. Viele Frauen mit Lipödem werden fälschlicherweise mit Adipositas diagnostiziert, was die angemessene Behandlung verzögert.
- Kann dieser Rechner ein Lipödem diagnostizieren?
- Nein. Dieser Rechner ist ein Screening-Instrument, das Risikoindikatoren auf Basis validierter klinischer Kriterien identifiziert. Er ersetzt keine professionelle medizinische Diagnose. Bei einem hohen Score empfehlen wir die Konsultation eines Lipödem-Spezialisten für eine umfassende Beurteilung.
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