Calculadora de Peso Ideal — 4 Métodos

Calcule seu peso corporal ideal com as fórmulas de Devine, Robinson, Miller e Hamwi e a faixa saudável de IMC da OMS. Compare 4 métodos clínicos.

Revisado clinicamente por Dr. Ivan IbáñezNº Col. 17/0548713 de mar. de 2026
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CalcVita. (2026). Calculadora de Peso Ideal — 4 Métodos. CalcVita. Retrieved 17 de outubro de 2026, from https://calcvita.com/pt/calculadoras/peso-ideal

Qual é o meu peso ideal? Comparação de 5 fórmulas científicas

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Entenda como as fórmulas de Devine, Robinson, Miller, Hamwi e a faixa de IMC da OMS estimam o peso ideal, de onde vieram e por que a composição corporal importa mais do que qualquer número isolado.

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Como funciona esta calculadora?

Esta calculadora aplica quatro fórmulas clínicas amplamente utilizadas — Devine (1974), Robinson (1983), Miller (1983) e Hamwi (1964) — cada uma estima o peso corporal ideal a partir da altura e do sexo. Também mostra a faixa de peso saudável da OMS baseada em um IMC de 18,5 a 24,9. A média das quatro fórmulas fornece um ponto de referência único, enquanto a faixa permite ver a dispersão natural das estimativas.

Por que essas fórmulas foram criadas?

A maioria das fórmulas de peso corporal ideal vem da farmacologia clínica, onde eram usadas para dosar medicamentos. A equação de Devine, publicada em 1974 para a dosagem de gentamicina, tornou-se a mais usada porque a farmacocinética de vários medicamentos se correlaciona com ela; Robinson e Miller recalcularam depois os coeficientes por regressão sobre tabelas de peso e altura e obtiveram equações muito parecidas (Pai e Paloucek, 2000). A fórmula de Hamwi é anterior às demais e foi criada para o planejamento da dieta no diabetes. Apesar de sua origem, essas fórmulas continuam sendo as referências mais citadas para o peso ideal.

Quais são as limitações?

Nenhuma dessas fórmulas considera o tamanho da estrutura óssea, composição corporal, etnia ou idade. Um atleta com massa muscular significativa pode exceder as estimativas das fórmulas estando perfeitamente saudável. Por outro lado, uma pessoa sedentária dentro da faixa "ideal" pode ter excesso de gordura corporal. Use esses números como referência inicial e consulte um profissional de saúde para orientação personalizada.

Fontes

  • Devine BJ. "Gentamicin therapy." Drug Intelligence & Clinical Pharmacy. 1974;8:650-5.
  • Robinson JD, et al. "Determination of ideal body weight for drug dosage calculations." Am J Hosp Pharm. 1983;40(6):1016-9.
  • Miller DR, et al. "Determining ideal body weight (and mass)." Am J Hosp Pharm. 1983;40(10):1622, 1625.
  • Hamwi GJ. "Therapy: changing dietary concepts." In: Danowski TS, ed. Diabetes Mellitus: Diagnosis and Treatment. New York: American Diabetes Association; 1964:73-8.
  • Pai MP, Paloucek FP. "The origin of the 'ideal' body weight equations." Ann Pharmacother. 2000;34(9):1066-9.
  • WHO Expert Committee. "Physical status: the use and interpretation of anthropometry." WHO Technical Report Series 854. 1995.

Perguntas frequentes

Como o peso corporal ideal é calculado?
Esta calculadora usa quatro fórmulas clínicas amplamente utilizadas — Devine (1974), Robinson (1983), Miller (1983) e Hamwi (1964) — que estimam o peso ideal com base na altura e no sexo. Também mostra a faixa de IMC saudável da OMS (18,5-24,9) para sua altura.
Por que as quatro fórmulas dão resultados diferentes?
Cada fórmula foi publicada em uma época diferente e com uma finalidade diferente: Devine, para a dosagem de medicamentos (gentamicina); Robinson e Miller, como reajustes por regressão de tabelas de peso e altura, também para dosagem; e Hamwi, para o planejamento da dieta no diabetes. Como as tabelas de peso e altura de que derivam concordam no essencial, os resultados diferem em apenas alguns quilos. A média das quatro fornece um ponto de referência único, e a faixa da OMS reflete a variação natural do peso saudável.
O peso ideal considera a massa muscular?
Não. Essas fórmulas usam apenas altura e sexo. Atletas com massa muscular significativa podem ter um peso ideal acima das estimativas das fórmulas. A análise de composição corporal (DEXA, bioimpedância) oferece um quadro mais completo.
Essas fórmulas são precisas para pessoas muito baixas ou muito altas?
As fórmulas foram desenvolvidas para adultos com pelo menos 152 cm (5 pés). Abaixo dessa altura, a calculadora mostra valores base e indica precisão reduzida. Para pessoas muito altas, a faixa de IMC da OMS pode ser mais confiável do que as fórmulas lineares.

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