Calculadora de Quantidade de Leite do Bebé — ml por Toma e por Dia
Quanto leite deve beber o seu bebé? Fórmula segundo o peso (regra da AAP, teto de 960 ml) ou leite materno extraído por toma, com as tomas diárias da idade. Peito: a pedido, com os sinais que importam.
Como se calcula a quantidade
Fórmula: a Academia Americana de Pediatria indica que um bebé deve tomar cerca de 75 ml de fórmula por dia por cada 453 g de peso (2 onças e meia por libra) e, em média, não mais de cerca de 960 ml em 24 horas. O total do dia reparte-se pelas tomas: cada 3 ou 4 horas nos primeiros meses, 4 ou 5 tomas por volta dos seis meses.
Leite materno extraído: Kent e colaboradores (Pediatrics 2006) pesaram 71 bebés de 1 a 6 meses em aleitamento exclusivo durante um dia inteiro: 11 mamadas em média (intervalo 6-18) e cerca de 76 ml por mamada (intervalo 0-240), sem relação entre o número de mamadas e o leite total do dia. A calculadora parte dessa média (≈ 840 ml por dia) e reparte-a pelos biberões previstos; no primeiro mês usa o valor da AAP (30 ml a subir) e perto do ano o seu teto de cerca de 135 ml por toma.
Peito: não se mostra nenhum volume, de propósito. A OMS recomenda aleitamento exclusivo durante seis meses e a pedido, tantas vezes quantas a criança quiser; a AAP descreve recém-nascidos a mamar de 2 em 2 horas, 10-12 mamadas em 24 horas. O que diz se o bebé toma o suficiente são as fraldas e o peso, não os mililitros.
Quantidades de referência por toma segundo a idade (fórmula, AAP)
O que a AAP publica para bebés alimentados com fórmula. O leite materno extraído segue Kent 2006 entre 1 e 6 meses.
| Idade | Por toma | Tomas por dia |
|---|---|---|
| Primeira semana | 30–60 ml | 8–12 |
| Fim do primeiro mês | 90–120 ml | 6–8 |
| 1-6 meses, leite materno extraído (Kent 2006) | ≈ 76 ml (0–240) | 11 (6–18) |
| Seis meses | 180–240 ml | 4–5 |
FAQ
Quanta fórmula deve tomar o meu bebé por dia?
Cerca de 75 ml por cada 453 g de peso por dia (2 onças e meia por libra), com um máximo habitual de cerca de 960 ml em 24 horas (AAP). Um bebé de 4 kg: cerca de 660 ml; de 5 kg: cerca de 825 ml. Divida pelas tomas (cada 3-4 horas nos primeiros meses) para saber quanto pôr em cada biberão.
Quanto leite materno extraído ponho no biberão?
Entre 1 e 6 meses, os bebés em aleitamento exclusivo tomam em média cerca de 76 ml por mamada e 11 mamadas por dia (Kent 2006; intervalo 0-240 ml e 6-18 mamadas). Parta de cerca de 840 ml por dia e divida pelos biberões previstos: 6 biberões ≈ 140 ml cada, 8 ≈ 105 ml. É uma média, não uma quantidade a terminar.
Porque é que a calculadora não dá um número para o peito?
Porque o que toma ao peito não se mede sem pesagens de precisão e também não é preciso. A OMS recomenda amamentar tantas vezes quantas a criança quiser, de dia e de noite, e a AAP descreve 10-12 mamadas por dia no recém-nascido. As fraldas molhadas (6 ou mais por dia) e o ganho de peso estável são a medida real.
A regra dos 150 ml por quilo está certa?
É uma regra muito difundida, mas não é o valor da AAP: 75 ml por 453 g equivalem a cerca de 165 ml por quilo. A diferença ronda os 10 %. Esta calculadora usa e cita o valor da AAP, com o teto de 960 ml por dia.
A quantidade muda a partir dos seis meses?
Sim: a OMS recomenda alimentos complementares a partir dos seis meses enquanto o leite continua, e a AAP situa o bebé de seis meses em 180-240 ml por toma em 4 ou 5 tomas. A partir daí o leite vai cedendo lugar à comida, pelo que qualquer valor calculado é um teto, não um objetivo.
Fontes
- American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org). Amount and Schedule of Formula Feedings.
- American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org). How Often and How Much Should Your Baby Eat?
- Kent JC, Mitoulas LR, Cregan MD, Ramsay DT, Doherty DA, Hartmann PE. Volume and frequency of breastfeedings and fat content of breast milk throughout the day. Pediatrics. 2006;117(3):e387-395. PMID 16510619.
- World Health Organization. Infant and young child feeding. Fact sheet.
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Ler o artigo completo →CalcVita. (2026). Calculadora de Quantidade de Leite do Bebé — ml por Toma e por Dia. CalcVita. Retrieved 22 de setembro de 2026, from https://calcvita.com/pt/calculadoras/quantidade-leite-bebe
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