Calculadora de Perda de Peso com GLP-1 / Ozempic
Esta ferramenta projeta o seu peso aplicando a perda MÉDIA observada nos ensaios clínicos de referência: semaglutida 2,4 mg (Wegovy) alcançou −14,9 % do peso à semana 68 e tirzepatida (Zepbound/Mounjaro) alcançou −15,0 %, −19,5 % e −20,9 % (5, 10 e 15 mg) à semana 72. É uma estimativa EDUCATIVA da média dos ensaios — NÃO uma previsão para si, NÃO um conselho médico e NÃO uma orientação de dose. Os resultados individuais variam muito; são médias com intervenção no estilo de vida e ajuste de dose. São medicamentos de prescrição com efeitos secundários: só um médico pode receitá-los. Após parar, é frequente recuperar peso.
Estime a perda média de peso com semaglutida (Wegovy) ou tirzepatida (Zepbound/Mounjaro) segundo os ensaios clínicos. Projeção educativa, não conselho médico.
CalcVita. (2026). Calculadora de Perda de Peso com GLP-1 / Ozempic. CalcVita. Retrieved 7 de julho de 2026, from https://calcvita.com/pt/calculadoras/glp1-perda-de-peso
Pontos-chave
- Mostra a média dos ensaios, não o seu resultado: a resposta individual varia muito.
- Semaglutida 2,4 mg: −14,9 % à semana 68 (placebo −2,4 %). Tirzepatida: até −20,9 % à semana 72 (placebo −3,1 %).
- Não é conselho médico nem orientação de dose: só um médico pode prescrever ou ajustar o tratamento.
- Após interromper o fármaco é comum recuperar peso (no seguimento do STEP 1 recuperou-se cerca de dois terços do peso perdido num ano).
Como usar a projeção de perda de peso com GLP-1
Insira o seu peso atual (kg ou lb) e escolha um medicamento e uma dose. A calculadora multiplica o seu peso pela percentagem média de perda observada nos ensaios clínicos de referência para projetar um peso médio no fim do estudo. É uma estimativa educativa da média dos ensaios, não uma previsão para si: o seu resultado individual pode ser maior ou menor, e só um médico pode receitar ou aconselhar sobre estes fármacos.
Como é calculada a projeção
Peso projetado = peso atual × (1 − % média de perda). Para semaglutida 2,4 mg a perda média é de 14,9 % à semana 68; para tirzepatida é de 15,0 % (5 mg), 19,5 % (10 mg) e 20,9 % (15 mg) à semana 72. A ferramenta também mostra a comparação com placebo + estilo de vida de cada ensaio (−2,4 % e −3,1 %). Aplica uma única percentagem média de grupo; não modela o seu metabolismo, adesão, efeitos secundários nem o ajuste de dose ao longo do tempo.
O que os ensaios clínicos mostraram
O STEP 1 (Wilding 2021, NEJM) distribuiu aleatoriamente 1.961 adultos com excesso de peso ou obesidade para semaglutida 2,4 mg ou placebo, ambos com intervenção no estilo de vida; a variação média de peso foi −14,9 % vs −2,4 % à semana 68. O SURMOUNT-1 (Jastreboff 2022, NEJM) distribuiu 2.539 adultos para tirzepatida 5/10/15 mg ou placebo; a variação média foi −15,0 %, −19,5 % e −20,9 % vs −3,1 % à semana 72. Ambos incluíram apoio estruturado no estilo de vida.
Por que os resultados individuais variam
São médias de grupos grandes. Em ambos os ensaios, a dispersão em torno da média foi ampla: algumas pessoas perderam mais de 25 % do peso, enquanto outras perderam pouco ou desistiram por efeitos secundários. A resposta depende da adesão, da tolerância ao aumento gradual da dose, da dieta e atividade, de outros medicamentos e da biologia individual. Encare o número projetado como contexto, nunca como objetivo pessoal.
Recuperação de peso após parar
Estes fármacos costumam ser usados a longo prazo. Na extensão do STEP 1 (Wilding 2022, Diabetes Obes Metab), os participantes recuperaram cerca de dois terços do peso perdido no ano seguinte a parar a semaglutida, e as melhorias cardiometabólicas reverteram em grande parte. Qualquer decisão de iniciar, continuar ou parar deve ser tomada com um médico.
Referências Científicas
- Wilding JPH, Batterham RL, Calanna S, et al. (2021). Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity. N Engl J Med 384(11):989–1002. PMID: 33567185
- Jastreboff AM, Aronne LJ, Ahmad NN, et al. (2022). Tirzepatide Once Weekly for the Treatment of Obesity. N Engl J Med 387(3):205–216. PMID: 35658024
- Wilding JPH, Batterham RL, Davies M, et al. (2022). Weight regain and cardiometabolic effects after withdrawal of semaglutide: the STEP 1 trial extension. Diabetes Obes Metab 24(8):1553–1564. PMID: 35441470
- Quanto peso se perde com Ozempic, Wegovy ou Mounjaro?
- Nos ensaios de referência, a semaglutida 2,4 mg (Wegovy) produziu uma perda média de 14,9 % do peso corporal à semana 68, contra 2,4 % com placebo (Wilding 2021, STEP 1). A tirzepatida (Zepbound/Mounjaro) produziu perdas médias de 15,0 % (5 mg), 19,5 % (10 mg) e 20,9 % (15 mg) à semana 72, contra 3,1 % com placebo (Jastreboff 2022, SURMOUNT-1). Esta calculadora aplica essas médias ao seu peso. São médias de grupo com apoio no estilo de vida e ajuste de dose: o seu resultado pode ser maior ou menor.
- Esta calculadora é uma previsão do meu resultado pessoal?
- Não. É uma projeção educativa do resultado médio dos ensaios clínicos, não uma previsão para si. A resposta individual varia muito: nos estudos, algumas pessoas perderam muito mais do que a média e outras muito pouco. Os números refletem a duração completa do ensaio (68 ou 72 semanas), um aumento gradual da dose e um programa estruturado de estilo de vida. Não é conselho médico nem orientação de dose: só um médico pode receitar estes fármacos ou avaliar se são adequados para si.
- Vou recuperar o peso se parar o medicamento?
- Recuperar peso após parar o tratamento é comum. No estudo de extensão do STEP 1, os participantes recuperaram cerca de dois terços do peso perdido no ano seguinte a parar a semaglutida, e grande parte da melhoria dos marcadores cardiometabólicos reverteu. Estes fármacos costumam ser usados como tratamento de longo prazo; interrompê-los geralmente leva a recuperação parcial ou total, exceto se outras mudanças forem mantidas. Fale sobre qualquer alteração com o seu médico.
- Qual a diferença entre semaglutida e tirzepatida?
- A semaglutida (Ozempic, Wegovy) é um agonista do recetor de GLP-1. A tirzepatida (Mounjaro, Zepbound) é um agonista duplo dos recetores GIP e GLP-1. Nos respetivos ensaios, a tirzepatida obteve uma perda média maior (até 20,9 % com 15 mg em 72 semanas) do que a semaglutida 2,4 mg (14,9 % em 68 semanas). Foram ensaios separados, pelo que os números não são diretamente comparáveis. Ambos são medicamentos de prescrição, com efeitos secundários gastrointestinais, e exigem supervisão médica.
- Quais são os efeitos secundários destes medicamentos?
- Os efeitos secundários mais comuns são gastrointestinais: náuseas, vómitos, diarreia e obstipação, normalmente mais ligeiros durante o aumento da dose. Riscos menos comuns mas importantes incluem problemas na vesícula biliar e pancreatite, e não são adequados para todos. Esta calculadora não avalia segurança, elegibilidade nem dose. Um médico deve rever o seu histórico clínico, outros medicamentos e contraindicações antes de receitar. Esta ferramenta é apenas educativa.
- Posso usar isto para decidir a minha dose?
- Não. Esta calculadora não fornece esquemas de dose nem orientação médica. As doses de semaglutida e tirzepatida são aumentadas gradualmente sob supervisão médica, e o fármaco e a dose adequados dependem da sua saúde, tolerância e objetivos individuais. Use esta ferramenta apenas para compreender os resultados médios dos ensaios como informação de contexto, e consulte sempre um profissional de saúde qualificado para qualquer decisão sobre o tratamento.
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